初マラソンの軌跡（奇跡？）

無理難題　悪戦苦闘　難攻不落　日進月歩
右往左往　無我夢中　粉骨砕身　臥薪嘗胆
満身創痍　疲労困憊　前後不覚　茫然自失
半信半疑　感慨無量　破顔一笑　恐悦至極

バレンタイン・イブ

ようくんはわたしのランの先輩でよきアドバイザーです。
昨日はレース前の最後の長い距離を走る真剣な日だったのです。

ようくんはワインの香がしました。

よくわからない

あれだけしっかりと練習メニュー送られてきたらやるしかないっしょ。
坂道も当然ようくんが経験していてよいと思っているものを送ってきていると思っていたよ。
それがわたしがやったあと「結構つらいね。７本やったの？」はないっしょ。
つらかったよ。ほんとダッシュってとってもいえないものだったよ。
途中でやめようと思ったけどがんばったよ。
練習になったかどうかわからないけどとにかくこなしたよ。
あの坂結構きついほうだったっていうことなんだね。
知らなかったよ。

よくわからない。
効果のほども。ようくんのことも。

またあっぷあっぷ

坂道300ｍどれくらいで駆け上がれるのだろう？
やったことないから全然わからなかったけど１分ちょいくらいでいけるかな？
甘かった。最初の100ｍくらいはいいけどあとのほうは息切れ、全然足が動かない。
１分40秒くらいかかった。
３本できつくなった。
５本もうやめちゃおうか。
あと２本くらいなんとかなるかな。
結局ようくんに言われたとおりの本数こなした。
こんなんでいいのかなぁ～と思いながら

あっぷあっぷ

ようくんに言われた通りメニューをこなしてみようと思っているけど
全然やっていなかった腹筋。
１００回はきつい。
２０回で楽にできなくなり３０回で苦しくなり４０回でやめたくなり５０回なんとかです。
まあ徐々に増やすことにします。